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對於許多重建中的球隊來說，如何在培養年輕球員與兼顧球隊戰績之間取得平衡，一直都是非常重要的課題，從大學畢業剛進入NBA，球員通常難以適應高強度的身體碰撞以及快速的比賽節奏，而在沒有太多時間能夠練習的情況下，讓年輕球員快速進入狀況的方法，就是讓球員實際上場比賽。奧克拉荷馬雷霆在休賽季將主力球星威斯布魯克（Russell Westbrook）交易到休士頓火箭，正式進入重建時期，而雷霆教頭唐諾文（Billy Donovan）也給予陣中的年輕球員一項挑戰：試著把節奏放慢，好好利用自己的優勢並專注在防守上，在每一次的進攻中都要仔細判斷該傳球還是投籃。對於部分年輕球員來說，上場比賽只想要專注在進攻端，卻忽略了很多比賽的細節，今年必須扛起責任帶領年輕球員的保羅（Chris Paul）說：「當你在場上打得越久，你就越能夠把比賽慢下來，並了解比賽的狀況，就像我知道我能做些麼，但我也會去看年輕球員的相關報導，知道他們想要做些什麼。我總是跟他們說：『總而言之，這只是一場比賽。』而你只需要把狀況搞清楚就好了。」不過培養年輕球員的這段過程中，往往都需要教練花費大量的時間與心力，唐諾文對此表示：「很多年輕球員在尋求進步的過程中，都只想要磨練進攻而已，但他知道自己在球隊中是擔任甚麼角色嗎？年輕球員想要讓自己變得更加可靠，就必須要從防守做起，而不只是精進自己處理球的能力或是投籃。」保羅今年來到雷霆後，承擔起指導年輕球員的重任。 (美聯社)同樣以年輕球員做為主力的波士頓塞爾提克，擁有一項與眾不同的球員發展計畫，透過量化的體育科學統計數據，確保在賽季之中的每一天，球員都能夠擁有健康的身體，同時針對不同的球員進行不同程度的訓練。塞爾提克教頭史蒂文斯說（Brad Stevens）：「我們擁有所謂的球員增強計劃（Player Enhancement Program），這項計畫會根據你前一天晚上的比賽你打了多久、你需要什麼訓練以及你的身體能夠負荷什麼程度的訓練，來制定訓練計畫。我認為沒有人會想聽到『負荷管理』這個名詞，但是負荷管理的一部分會跟你休息日訓練息息相關，兩者的關係是密不可分的。」湯普森與柯瑞兩大主力受傷，也讓勇士球團下定決心，好好培養年輕球員。（美聯社）而在今年休賽季經歷主力球員離去，改由年輕球員來主導球隊的，同樣還有金州勇士，不過與雷霆不同的是，兩大主力球員柯瑞（Stephen Curry）、湯普森（Klay Thompson）在今年相繼受傷，讓球隊陷入了群龍無首的狀態，本季至今勇士只繳出了7勝24敗的成績，似乎已經與季後賽無緣，也讓勇士球團決定把全部的心力放在培養年輕球員。在今年的陣容當中，勇士就有9名球員在23歲以下，勇士教頭柯爾（Steve Kerr）說：「有鑑於我們已經增加了年輕球員的數量，我們也重新評估了過去我們所做的一切。」在比賽日當天，提早進場的球迷就能夠看到勇士教練團全員出動，在球場上指導年輕球員的畫面，勇士助教迪馬科（Chris DeMarco）透露：「我們有很多25歲以下的年輕球員，加上很多人進入了傷病名單，把精力集中在培養年輕球員才有意義，而這是老闆、管理階層以及教練團一起決定的，確實讓年輕球員擁有更多的發揮空間。」本季才剛加入勇士的考利斯坦（Willie Cauley-Stein），在開季前就遭遇了傷勢困擾，不過對於教練團的用心指導，考利斯坦也給出了相當高的評價，「我正在接受最高水準的指導，這就是我為什麼想來到這裡的原因，想要有所提升，你周圍的人也必須要一起提升才行，我可以說我們來到這裡之後每天都在進步，這絕對是一個年輕球員想要見到的。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 NBA》執掌金塊兵符以來戰績逐年提升 馬龍卻自曝還有這項挑戰相關報導》 NBA》籃網傷兵滿營恐將再簽回尚波特 亞特金森：那是我害怕的事情